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Terapias alternativas

No todo se cura en los hospitales y ambulatorios, hay otras maneras de intentar paliar el dolor o los síntomas causados por diversas enfermedades. Abre tu mente a conocer terapias alternativas como

El Reiki, Gemoterapia, Radiestesia......

Unas de las mejores terapias alternativas para mejorar la autoestima

Para alcanzar una vida sana y saludable es necesario también tener, entre otros factores, una buena autoestima que permita sentirse a gusto con uno mismo. Es de sobra conocido que el poder de la mente es una fuerza que nos ayuda a conseguir encontrarnos mejor y avanzar en nuestro camino, por ello, las terapias alternativas son una alternativa perfecta para potenciarla.

Entre las mejores terapias para este fin se encuentran:

La Risoterapia. Con la risa segregamos endorfinas y dopamina que hace que nuestro bienestar dure todo el día, abre nuestra mente contra los perjuicios y libera al individuo de la vergüenza y los complejos.

El Reiki trabaja los ‘chakras’, realizando afirmaciones mientras se tratan los puntos energéticos claves para que el individuo se autoconvenza y encuentre la plenitud a través de estos mensajes positivos.

La Aromaterapia y la Cromoterapia también son dos terapias muy interesantes para mejorar la autoestima ya que la primera no solo mejora la salud sino también las emociones porque relaja cuerpo y mente, y la segunda trabaja el cerebro y el estado físico a través de lo que nos hacen sentir los colores y proporcionan un empuje contra los estados negativos.